Jak znowu poczuć się dobrze we własnej skórze

Dodane: 18-12-2017 02:31
Jak znowu poczuć się dobrze we własnej skórze psychoterapeuta Kraków

Podnoszenie wiedzy psychoterapeutów

Psychoterapeuci powinni stale podnosić stan swojej wiedzy na temat nowoczesnych metod psychoterapii. Posiadają oni także szereg możliwości, których wykorzystywanie pozwoli im na podnoszenie posiadanych przez nich uprawnień. Jest to dla nich bardzo ważne, ponieważ pozwala im na prowadzenie naprawdę skutecznych i dyskretnych terapii. Jednak sama wiedza teoretyczna posiadana przez psychoterapeutów nie stanowi jeszcze dla nich gwarancji, że będą w stanie pomóc każdemu pacjentowi. Muszą oni jeszcze posiadać odpowiednie doświadczenie i umiejętności. Na nabywanie doświadczenia pozwala im nie tylko prowadzenie dużej ilości terapii, ale również przysłuchiwanie się innym terapiom i prowadzenie dyskusji.


Niedrogie terapie psychologiczne

Prowadzenie terapii psychologicznej posiada określone koszty. Oczywiście osoby mało zarabiające mogą korzystać z bezpłatnej pomocy psychologicznej. Nawet psychoterapeuci przyjmują czasami bezpłatnie, jeżeli podejmują współpracę z jakimiś ośrodkami posiadającymi kontrakty z funduszem zdrowia. Istnieje także możliwość korzystania z takich terapii, które są naprawdę niedrogie, bo prowadzone przez oddziały szpitalne czy przychodnie współpracujące ze szpitalami. Z pomocy takich przychodni korzystają zwłaszcza te osoby, których sytuacja psychologiczna nie jest jeszcze stabilna i dlatego wolą one brać pod uwagę fakt, że być może trafią jeszcze do szpitala. Takie tanie terapie psychologiczne najczęściej nie różnią się jakością od tych pełnopłatnych.


Podejście Gestalt

W psychoterapii istnieje wiele różnych podejść i wiele różnych sposobów na prowadzenie rozmów z pacjentami, którzy przychodzą z różnymi problemami psychicznymi. Jednym z podejść do Psychoterapii jest podejście Gestalt, które w skrócie polega na odkryciu siebie i samodoskonaleniu się poprzez wyzwolenie swoich prawdziwych i niestłumionych emocji. Pozwala to uwolnić pełny potencjał sprawczy konkretnej osoby, a osiąga się to poprzez stopniowe i coraz głębsze akceptowanie samego siebie.



© 2019 http://leskowiec.com.pl/